Dieser kostenfreie, offene Treff richtet sich an alle Eltern die Fragen rund um das Thema Babyzeit haben.

Im ersten Lebensjahr kommen viele Fragen auf, die frisch­gebackene Eltern verun­sichern oder heraus­fordern können. Oft hilft es, sich mit anderen auszutauschen, Erfah­rungen zu teilen und Eltern in ähnlichen Lebens­situa­tionen kennen­zu­lernen.

Bei unseren Babytreff können sich Eltern in unge­zwungener Atmo­sphäre untereinander aus­tauschen und auch Themen, bei denen sie Fragen haben bzw. Hilfe benötigen, mit unseren Fachpersonen besprechen. Während die Babys ihre Umgebung erkunden und den Kontakt mit anderen aufnehmen.

Eine IBCLC Still- und Lakta­tions­beraterin, begleitet die Eltern durch den Babytreff und bespricht mit ihnen Themen, die ihnen am Herz liegen. 

Am Beginn des Babytreffs gibt euch die Kursleiterin Inputs zu ausgewählten Themen, welche ihr in den Kursterminen findet

Ein kostenfreier Workshop für Mütter und Väter,
aber auch für Omas und Opas

Die optimale Vorbereitung auf die Geburt des neuen Familienmitgliedes

Beim kostenfreien Säuglingspflege-Workshop bekommst Du einen Überblick über die wichtigsten Themen bezüglich Pflege und Gesundheit deines Kindes.

Somit kannst Du dich bereits vor der Geburt gut auf die optimale Pflege deines Säuglings vorbereiten.

Dein Baby ist bereits geboren, du möchtest aber noch mehr über die optimale Pflege deines Säuglings erfahren?

Dann bist auch du in diesem Workshop sehr herzlich Willkommen.

Dein Baby kann zum Workshop gerne mitgebracht werden.

Zusätzlich wird, je nach zeitlichen Ressourcen, versucht auf all Deine individuellen Fragen, Anliegen & Themen, die noch nicht geklärt sind, einzugehen.

Ein kostenfreier Kurs für werdende Mütter, Väter oder solche, die es gerade geworden sind. Dank einer Finanzierung über das Amt der Steiermärkischen Landesregierung A 11 Fachabteilung möglich.

PS: Solltest du dieses kostenlose Angebot nach deiner Anmeldung nicht wahrnehmen können, bitten wir um Abmeldung.

Somit kann jemand anderes die Möglichkeit erhalten und in den Genuss des (begrenzten) Platzes kommen. DANKE!

Ein Kurs für Frauen nach der Geburt (auch Jahre danach...)

Durch frühzeitiges Training nach der Geburt reduziert sich die Wahrscheinlichkeit von Folgen einer schwachen Beckenbodenmuskulatur wie Inkontinenz im Alter und Organsenkungen.

Dein Beckenboden hat dich 9 Monate durch deine Schwangerschaft getragen und musste ganz schön arbeiten.

Damit du wieder schnell fit wirst, deine Körpermitte wieder stabil wird und auch kein Tröpfchen in der Hose landet, bist du bei der Rückbildungsgymnastik genau richtig.

Sobald du dein OK vom Frauenarzt hast (meistens ca 6-8 Wochen nach der Geburt, 8-12 Wochen nach Kaiserschnitt) kannst mit einem Anfängerkurs du losstarten.

Du weißt wo dein Beckenboden ist und wie er aussieht?
Du hast schon davon gehört, dass man den Beckenboden trainieren kann und weißt, wie man ihn anspannt und wie sich das anfühlt?

Dann bist du in der Rückbildung für Fortgeschrittene genau richtig!
Hier werden die Anatomie & die Grundlagen kurz wiederholt, bevor direkt mit dem Training durchgestartet wird.

Auf Deine speziellen Fragen und Wünsche zum Training kann hier gerne eingegangen werden.

☝️Und an alle Mamas nach einer Bauchgeburt (Kaiserschnitt): auch euer Beckenboden braucht Rückbildung. Schließlich hat auch er 9 Monate hart gearbeitet.

TEILNAHMEGEBÜHREN je 6er Kursblock à 1 Stunde

Mitglieder          € 156 je Kursblock
Normalpreis      € 180 je Kursblock
Die Rechnung zum Kurs erhälts Du direkt von der Kursleitung.

UNSER TIPP: 

Mit ärztlicher Verordnung (auf der Überweisung bitte 6 x 60 Gruppentherapie) an die Kursleitung ist eine Rückerstattung seitens der ÖGK möglich (bzw. in weiterer Folge auch bei einer Zusatzversicherung)!

Die Rückerstattung seitens der ÖGK beläuft sich aktuell ca. auf € 18 / Einheit. Stand: Sept. 2025

"Jetzt ess ich mit den Großen"

Ernährung der 1 - 3 jährigen Kinder

Damit aus unseren Kleinsten keine Naschkatzen, sondern richtige Gemüsetiger werden, muss man sie schon früh für unser vielfältiges Nahrungsangebot begeistern.

Wie das am besten funktioniert und wovon Dein Kind jetzt am meisten braucht, wird in diesem Workshop berichtet.

Der kostenfreie Workshop ist auch bestens für deinen Partner/deine Partnerin oder die Großeltern geeignet.

Melde hier gerne mehr Teilnehmer*innen an.

Kinder können, bei Präsenzterminen, gerne zum Workshop mitgebracht werden. Vor Ort gibt es Wickelmöglichkeiten und eine Teeküche.

Zusätzlich wird, je nach zeitlichen Ressourcen, versucht auf all Deine individuellen Fragen, Anliegen & Themen, die noch noch nicht geklärt sind, einzugehen.

Die kostenfreie Teilnahme am Workshop wird von der Österreichischen Gesundheitskasse im Rahmen des Projektes "Richtig essen von Anfang an" ermöglicht. 

Hast du Interesse und gibt es aktuell keine Termin?

Dann melde dich gerne bei unserem Info-Agenten an!

„Unser Baby lernt essen!“

Ernährung im ersten Lebensjahr

Um den 6. Lebensmonat reichen Muttermilch und Säuglingsnahrung oft alleine nicht mehr aus, damit ein Kind gut gedeihen kann.

Doch wie geht es jetzt am besten weiter?

Diese und viele weitere Fragen rund um die bunte Babykost werden in diesem Workshop praxisnah beantwortet.

Der kostenfreie Workshop ist auch bestens für deinen Partner/deine Partnerin oder die Großeltern geeignet.

Melde hier gerne mehr Teilnehmer*innen an!

Kinder können, bei Präsenzterminen, gerne zum Workshop mitgebracht werden. Vor Ort gibt es Wickelmöglichkeiten und eine Teeküche.

Zusätzlich wird, je nach zeitlichen Ressourcen, versucht auf all Deine individuellen Fragen, Anliegen & Themen, die noch noch nicht geklärt sind, einzugehen.

Die kostenfreie Teilnahme am Workshop wird von der Österreichischen Gesundheitskasse im Rahmen des Projektes "Richtig essen von Anfang an" ermöglicht. 

Hast du Interesse und gibt es keinen aktuellen Termin?

Melde dich gerne dafür bei unserem Info-Agenten an!

Die "Elternberatung und Hebammensprechstunde" findet 2026 im Rahmen vom "Babytreff mit Stillberatung" statt.

Deine kostenlose regionale Elternberatung vor Ort

mit Hebamme/Stillberaterin, Sozialarbeiter/-in & Arzt/Ärztin

Die regional angebotene Elternberatung bietet Dir, als Elternteil von 0-3 jährigen, an 53 Orten der Steiermark Unterstützung bei Themen wie: Stillen, Ernährung, Pflege, Schlaf deines Babys und eine regelmäßige Wachstums- und Entwicklungskontrolle (Wiegen und Messen).

Von der Babypflege, über Beikost und Erziehungs-Fragen hat alles Platz.

Ein Team aus Sozialarbeiter/-in, Arzt/Ärztin und/oder Hebamme/Stillberaterin ist für Deine Anliegen da. Eine Voranmeldung ist nicht nötig.

Zusätzlich zu Fachinformationen haben Eltern in der Beratungsstelle auch die Möglichkeit, sich in gemütlicher Runde zu treffen und in angenehmer Atmosphäre ihre Erfahrungen auszutauschen.

Zum ersten Besuch sollte der Mutter - Kind - Pass mitgebracht werden

Das kostenfrei Angebot der regionalen Elternberatung ist Dank einer Finanzierung über das Amt der Steiermärkischen Landesregierung A 11 Fachabteilung – Soziales, Arbeit und Integration möglich.

Du kannst die regionale Elternberatung- und Hebammensprechstunde spontan besuchen. Es ist vorab keine Anmeldung nötig!

Menschen sind "Traglinge"

Nähe ist ein Grundbedürfnis eines jeden Babys

Marcia Cwerner zeigt dir in bei diesem Termin verschiedenen Tragehilfen (Tücher, Tragen,....), und kannst sie auch ausprobieren.  

Die Tragehilfe bietet dem Baby die Nähe und den Körperkontakt die es braucht, während die Eltern freie Hände haben.

Diese Veranstaltung richtet sich an Schwangere und Eltern, sowie auch Großeltern, wonach dein Baby zum Workshop mitgebracht werden kann. 

Du kannst die Tragetechnik direkt mit deinem Baby ausprobieren bzw. stehen auch Puppen zum Üben zur Verfügung.

Die kostenfreie Teilnahme wird durch die Finanzierung der Bundesförderung für Elternbildung ermöglicht.